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美顔ローラーとは?

 
美顔ローラーは、お肌の筋肉(表情筋)をトレーニングして、頬や顎のたるみをとってくれる、とても手軽なホムエステ機器です。

「美顔ローラー」は、ローラーをコロコロと転がして、コロコロでお肌の筋肉(表情筋)をトレーニングして、頬やアゴのたるみを取る美顔器です。

*:表情筋とは、顔のハリやツヤの鍵である表情を作り出す筋肉のことです。

美顔ローラーは、表情筋を鍛えることで、お肌のハリやツヤが取り戻せるのです。

表情筋はお顔の骨と皮膚もしくは皮膚と皮膚をつなげているので、衰えると頬のたるみや二重アゴになってしまいます。これを鍛えることで頬のたるみや二重アゴを改善出来るのです。

■美顔ローラーの効果
美顔ローラーの効果は、回転のさせ方とトレーニング量次第です。

美顔ローラーには、表情筋を鍛える以外にも、肌をやさしくマッサージして、むくみやたるみをすっきり解消する効果も期待できます。

またメーカーによれば、「マイナスイオン効果で、代謝に働きかけ引き締めます」とか、「リズミカルな刺激でリンパの流れや血行をうながします」とかの効果もありますが、これらの効果に期待して美顔ローラーを選ぶのはおすすめ出来ません。

美顔ローラーの効果の基本は、顔の筋肉をほぐしたり、肌に軽い抵抗を与えながら回転させて引き締めるトレーニングなので、このトレーニング以外の効果は、「効果があれば儲けもの」くらいに考えましょう。

美顔ローラーで効果が期待できるケア
★むくみ・たるみ
★シワ・頬の法令線(ほうれいせん)
★二重顎

■美顔ローラーの使い方
1.目的別に持ち方や当てる場所を選びます。

2.タッピング回転やクーラント回転、ブレーキ回転などで転がします。

3.1日3〜10分。顔全体に軽く転がすだけで顔を鍛えることができます。

美顔ローラーには専用の美容液も必要無いので、手軽で簡単、いつでもどこでもすぐに使えます。

美顔ローラーを転がすと、だいたい1分間に約300回は表情筋に刺激を与えられます。

美顔ローラは1日3分、丁寧にやっても10分程度コロコロと軽く転がすだけなので、本当に手軽で簡単です。

面倒くさがり屋の人におすすめの美顔器です。
 

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